روانشناسی
3 اشتباه رایج که باعث افزایش وزنتان می گردد
انجام بعضی از اشتباهات در ساعت های پایانی شب باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها و افزایش شدید وزن می گردد.
فیلم ، فاطمه معتمدآریا از افسردگی حرف می زند
فاطمه معتمدآریا در همراهی با کمپین #حرف-می زنم که انجمن علمی روانپزشکان ایران به راه انداخته است، از افسردگی حرف می زند.
برای داشتن آخر هفته ای آرام این مطلب را از دست ندهید!
این روزها شرایط زندگی شهری استرس زیادی به همراه دارد. ترافیک های طولانی مدت، آلودگی ها، فشار اقتصادی و اقتصادی، شرایط کاری و خیلی موارد دیگر باعث می گردد تا زندگی پر تنشی داشته باشیم. اگر هفته ای شلوغ و پر کار داشته اید، بهتر است آخر هفته ها به آرامش فکر...
لبخند زدن واقعا افراد را شاد می نماید
نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد، لبخند زدن می تواند افراد را واقعا راضی کند و در احساس رضایت آنها از زندگی تأثیر گذارد.
آیا میدانستید؛ زبان بدنتان بیشتر از آی کیوتان کاربرد دارد؟!
زبان بدن همان زبان بی زبانی و یا ارتباطات غیرکلامی است که در صورت اطلاع پیدا کردن از معانی آن می توانید محیط پیرامونتان را فتح نمایید.
روغن بادام و خواص شگفت انگیز آن!
بر اساس تحقیقات علمی که به تازگی اجرا شده، معین شده، روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین، پتاسیم و روی می باشد.